école des Arts du Souffle


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Page 4 stages 5-6

stage 5

Techniques respiratoires

A) pratique
révisions

B) théoriques
révisions

Techniques énergétiques


A) pratiques
1000 mains sacrées deuxième niveau révision
Cinq animaux l’ours – le singe révision
Les couleurs suite
Ba duan quatre premiers mouvements

B) théoriques
Introduction aux cinq éléments
La saison du printemps

Techniques manuelles

A) pratiques
Anatomie le genou anatomie énergétique du genou
Les points importants et le massage

B) théoriques
Les mots et les maux du genou

C) symbolique
La naissance

Techniques posturales et physiques


Techniques pour la méditation

Techniques de relaxation


Auto massage du visage

Société




Contrôle suivi des connaissances

Interrogation sur un exercice déjà vu

stage 6

Techniques respiratoires

A) pratique
La respiration cellulaire

B) théoriques
Analyse des sensations

Techniques énergétiques


A) pratiques
1000 mains sacrées troisième niveau
Cinq animaux l’oiseau
Ba duan révision
Introduction aux élixirs floraux

B) théoriques
les cinq éléments
La saison de la terre
Le poème de l’oiseau


Techniques manuelles

A) pratiques
Anatomie la cuisse anatomie énergétique de la cuisse
Les points importants et le massage

B) théoriques
Les mots et les maux de la cuisse

C) symbolique
Les schémas


Techniques posturales et physiques


révision

Techniques de relaxation


La relaxation ostéo-articulaire

Société




Contrôle suivi des connaissances

Interrogation sur un exercice déjà vu


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